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Tu cuerpo, medido con precisión.
Puntuación de Simetría
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Bienvenida a Simetría Lab
Vas a medir tu postura con la cámara del móvil, siempre con el mismo encuadre, para ver tu evolución semana a semana.
Tus fotos, tu control
Las fotos de tu cuerpo y tu cara son datos de salud. Se analizan dentro de tu dispositivo y se guardan en él. Solo si después aceptas el envío del informe nos llegan las imágenes analizadas y tus medidas.
Puedes borrar todo cuando quieras desde Ajustes. Versión del consentimiento: 1.1 · Más información
Tu calibración
Tu altura convierte la foto en centímetros reales. Mídete descalza contra la pared para que sea exacta.
Valoración postural
Frontal → lateral derecha → lateral izquierda → posterior. La voz te avisa cuándo girarte; no hace falta tocar el móvil.
- Ropa ajustada, descalza y pelo suelto o recogido bajo (sin moño alto).
- Fondo liso y buena luz de frente.
- Apoya el móvil en vertical, a la altura de tu cadera, a unos 2,5 m.
- De pie, relajada, pies a la anchura de las caderas, brazos sueltos y mirada al frente.
- Entre foto y foto, sal un paso, sacude los brazos y vuelve a tu marca.
- En la vista lateral haremos una foto con la lengua en el paladar para ver si tu postura cambia.
Cara y paladar
4 fotos guiadas (unos 3 minutos) y después marcarás algunos puntos con el dedo.
- Pelo recogido hacia atrás, sin gafas, buena luz de frente.
- Móvil apoyado a la altura de tu cara, a unos 40–50 cm.
- Ten a mano una tarjeta tipo DNI o bancaria: sirve de regla para medir en mm. Sin tarjeta medimos con el iris (menos preciso).
- Fotos: de frente con la tarjeta bajo la barbilla · boca abierta al máximo · de perfil · el paladar (cabeza hacia atrás y boca abierta, con la tarjeta junto a los dientes).
Cargando el detector…
Tu postura
Puntuación de Simetría
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Líneas rojas: tu alineación. Líneas verdes: referencia ideal. Medidas orientativas (±1–2 cm); no es un diagnóstico.
Fisio Coach
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Asistente virtual: no sustituye la consulta ni es un diagnóstico. Responde con la información que ha preparado Bea. Si notas algo grave, acude a tu médico o a urgencias (112).
Escribe tu duda sobre postura, espalda, mandíbula o la app. Respuestas cortas y orientativas.